Arbeitsalltag als Auslöser für psychische Erkrankungen
Aktuelle Statistiken zeigen deutlich, dass die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz einen negativen Trend aufweist.
Der Arbeitsalltag spielt eine zentrale Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung mentaler Erkrankungen. Aktuelle Studien belegen eindrucksvoll, dass Stress am Arbeitsplatz häufig zu mentalen Belastungen führt und dies insbesondere in Deutschland weit verbreitet ist.
Arbeitsbedingter Stress als Hauptfaktor
Laut der DAK Psychreport 2023 verzeichnete Deutschland in den letzten Jahren einen erheblichen Anstieg von Krankschreibungen aufgrund psychischer Erkrankungen, insbesondere bei jungen Berufstätigen. 2022 führte dies bei Frauen im Alter von 25 bis 29 Jahren zu einem Anstieg um 24 %, bei Männern derselben Altersgruppe um 29 %. Depressionen und Anpassungsstörungen gehören zu den häufigsten Gründen für diese Fehlzeiten. Besonders betroffen sind Arbeitnehmer in stark belastenden Branchen wie dem Gesundheitswesen DAK GESUNDHEIT HOME.
Burnout und Überlastung durch hohe Arbeitsanforderungen
Die Swiss Life Stress-Studie 2023 hebt hervor, dass ein Großteil der Arbeitnehmer in Deutschland unter einem hohen Stressniveau leidet. 61 % der Befragten gaben an, dass ihr Stressempfinden hoch oder sehr hoch sei.
Ein harmonisches Arbeitsumfeld und eine gute Work-Life-Balance zählen zu den wichtigsten Faktoren, die die mentale Gesundheit positiv beeinflussen können. Dennoch bleibt die Flexibilität bei der Arbeit und die Reduzierung von Arbeitszeit wichtige Hebel zur Senkung des Stresslevels Versicherungen und Finanzberatung.
Work-Life-Balance und ihre Bedeutung für die mentale Gesundheit
Die S-MGA-Studie 2023 der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) zeigt zudem, dass psychosoziale Arbeitsbelastungen wie Überstunden, mangelnde Anerkennung und schlechte Arbeitsbedingungen direkt zu Burnout und depressiven Symptomen beitragen können.
Es wird betont, wie entscheidend die Arbeitsumgebung für das emotionale Wohlbefinden und die langfristige Arbeitsfähigkeit ist (BAuA).
Psychosoziale Belastungen und Mobbing
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine Reihe von Faktoren den Arbeitsalltag als wesentlichen Auslöser für psychische Erkrankungen identifiziert: Stress, Überlastung und fehlende Work-Life-Balance spielen eine entscheidende Rolle.
Um die mentale Gesundheit zu schützen, sind ein gesundes Arbeitsumfeld und Präventionsmaßnahmen von größter Bedeutung.
